AZÚCAR

Nop... mala elección!!!
Azúcar y Colesterol

Deberías restringir al máximo el azucar en tu dieta, son "calorías fáciles" y no aportan nutrientes para tu organismo, si eres muy "goloso" endulza tus comidas con sacarina, (siempre con moderación).

Recuerda los alimentos que debes eliminar de tu dieta